Comment bien exfolier sa peau ?

La peau subit chaque jour des micro-agressions. Les changements de température, la pollution, le soleil, le tabac ou encore l’alimentation peuvent avoir des conséquences non négligeables sur la santé de votre peau. C’est pourquoi il est important d’en prendre soin. Et cela passe par l’exfoliation de la peau qui est une étape essentielle pour avoir une peau douce et débarrassée de ses impuretés. De quoi s’agit-il ? Comment bien exfolier sa peau ? Quels sont les soins exfoliants les plus efficaces en institut ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Qu’est-ce que l’exfoliation ?

Généralement, lorsque l’on parle d’exfoliation, on utilise le mot gommage. Car c’est de cela dont il s’agit. Ce gommage, donc, permet d’éliminer les cellules mortes et de “gommer” les imperfections. Il peut se faire à l’aide d’une crème de gommage ou d'un outil d'exfoliation. Il est important de comprendre que la peau élimine naturellement les cellules mortes tous les mois environ. Seulement, certaines d’entre elles peuvent être récalcitrantes et ne se détachent pas complètement, entraînant des plaques sèches et squameuses et des pores obstrués. C’est là que l’exfoliation entre en jeu car elle peut prévenir ce phénomène.

Pourquoi c’est important ?

En plus de prévenir l’apparition de plaques et l’obstruction des pores de la peau, l’exfoliation est connue pour améliorer le teint et favoriser l’absorption de produits de soins topiques. En exfoliant régulièrement votre peau, celle-ci sera plus nette, plus radieuse mais aussi rajeunie. Car l’exfoliation est aussi réputée pour améliorer la production de collagène. Cette protéine permet de lutter contre le relâchement cutané en raffermissant la peau mais aussi de réduire l’apparition de rides et de ridules sur le visage.

Comment exfolier correctement sa peau ?

Tout d’abord, il est important de comprendre que pour exfolier la peau, vous pouvez utiliser soit un exfoliant physique, soit un exfoliant chimique.

. L’exfoliant physique est une mixture qui contient des perles, des graines ou des granules. Vous pouvez aussi utiliser des brosses à visage ou des gants de toilette en mousseline pour reproduire les effets de friction d’un exfoliant physique et retirer les cellules mortes.

. L’exfoliant chimique est sans friction et ne contient pas de perle ou de graines. Cela peut être un produit contenant de l’acide glycolique ou de l’acide salicylique qui vont permettre d’éliminer les impuretés en décollant la “colle” qui regroupe les cellules de la peau.

Voici notre mode d’emploi pour exfolier correctement votre peau avec ces 2 types d’exfoliants.

Si vous utilisez un exfoliant physique :

1. Avant d’appliquer un exfoliant physique (ou gommage) sur votre visage, veillez à nettoyer votre peau avec une crème nettoyante pour ne pas disséminer de potentielles bactéries.

2. Appliquez ensuite votre produit pour gommage en posant une noisette sur le front, le nez et le menton. Puis effectuez des mouvements circulaires en évitant le contour des yeux. Massez délicatement le produit sur votre visage pendant la durée indiquée, généralement entre 30 secondes et une minute, parfois plus. Soyez particulièrement doux car les exfoliants physiques peuvent parfois irriter votre peau.

3. Rincez votre visage à l’eau tiède et tapotez doucement votre peau avec une serviette propre pour ne pas l’agresser.

4. Une fois le gommage terminé, vous pouvez appliquez un masque, un sérum ou une crème hydratante sur votre visage en fonction de votre type de peau.

Si vous utilisez un exfoliant chimique :

1. Nettoyez votre peau avec votre nettoyant habituel.

2. Appliquez le produit exfoliant sur l’ensemble de votre visage, de votre cou, de votre décolleté et sur le dessus des mains.

3. Laissez agir le produit pendant quelques minutes afin que l’exfoliant chimique soit complètement absorbé par la peau. À noter que certains exfoliants chimiques, souvent appelés “peelings” peuvent s’utiliser comme un masque et doivent être rincés après une bonne dizaine de minutes. Veillez à lire les indications sur votre produit pour vous assurer que vous l’utilisez correctement.

4. Appliquez ensuite une crème hydratante sur les zones qui ont absorbé le gommage.

À quelle fréquence exfolier la peau ?

1 à 3 fois par semaine en fonction de la sensibilité de votre peau et du produit que vous utilisez.

À quel moment de la journée dois-je exfolier ma peau ?

Cela dépend de votre type de peau et de votre routine quotidienne. Si vous sentez que celle-ci est plus sèche ou plus grasse en fin de journée, alors il peut être utile de l’exfolier avant d'aller dormir. Cela permettra d’éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée et de laisser le temps à votre peau de se régénérer pendant la nuit. Si en revanche votre peau vous semble plus terne le matin, il sera peut-être préférable de l’exfolier avant de commencer la journée.

L’exfoliation en institut de beauté

Vous pouvez également faire appel à des experts pour exfolier votre peau en profondeur en vous rendant dans notre institut La Clinic de la beauté à Carpentras. Nous utilisons des techniques modernes et de haute technologie pour exfolier votre peau et éliminer les impuretés de votre visage. En voici quelques unes :

La macro-exfoliation

Il s’agit d’un soin esthétique en trois étapes : l’exfoliation de la peau, l’infusion de nutriments essentiels pour raffermir votre visage et lui donner une nouvelle jeunesse et enfin la projection de luminothérapie pour améliorer votre teint et régénérer les cellules de votre peau.

Le dermaplaning

Cette technique permet de nettoyer l’épiderme en profondeur, d'éliminer les cellules mortes et d'accélérer la production de collagène. Le collagène est une protéine essentielle pour raffermir la peau et lutter contre les effets de l’âge.

La microdermabrasion

Permet de gommer les ridules, les rides et les taches pour révéler une peau plus jeune et lumineuse. Nous utilisons un appareil qui utilise des cristaux très fins avec un système de vacuum (aspiration) pour exfolier la peau et retirer les peaux mortes.

Nous vous proposons également d’autres séances de soin pour nettoyer votre peau et l’exfolier en profondeur. Nous utilisons des appareils modernes pour vous garantir les meilleurs résultats. Avant la séance, nous favorisons un temps d’échange avec nos clients afin d’identifier le problème à traiter et de proposer le soin le plus adapté en fonction de votre type de peau. Vous pouvez dès à présent profiter de notre offre sans engagement pour tester une séance de soin et retrouver un visage lumineux. Profitez-en tant que l’offre est encore disponible.