Rajeunir du visage : notre checklist anti-âge (2023)

(Mis à jour 2023)

Si les femmes avaient un pouvoir magique, beaucoup d’entre elles décideraient de rajeunir du visage. Car avec le temps, la peau commence à s’affaisser et les rides font leur apparition, ce qui n’est pas toujours facile à accepter. Pour remédier à cela, certaines optent directement pour la chirurgie esthétique et d’autres investissent dans des crèmes anti-âge.

Certains gestes simples et les techniques utilisées permettent d’estomper les effets du temps sur votre visage sans passer par la chirurgie et c’est ce que nous allons voir dans cet article.

Quelques clés et réflexions anti-âge pour commencer :

Qu’on le veuille ou non, le processus de vieillissement est naturel. Beaucoup de femmes ont tendance à l’oublier car la télévision et les magazines nous rappellent chaque jour que la vieillesse est perçue comme une fatalité. La première clé qui vous ouvrira les portes vers le rajeunissement c’est donc de vous dire que vous ne pourrez pas arrêter le temps et qu’il est naturel et beau de vieillir.
Rester “jeune” est avant tout un état d’esprit. Avant d’appliquer des crèmes anti-âge ou d’avoir recours à la chirurgie esthétique, dites-vous que si vous cultivez votre jeunesse “intérieure”, vous limitez déjà les effets du temps sur votre visage et votre corps.
Il existe aujourd’hui des alternatives modernes et efficaces à la chirurgie pour paraître plus jeune. Nous les évoquerons dans cet article.

Nos 15 astuces anti-âge pour rajeunir du visage

1. Faites du bien à votre peau

La première habitude à prendre pour favoriser le rajeunissement du visage est de chouchouter votre peau au maximum. Lorsque vous appliquez une crème, massez délicatement votre visage pour ne pas irriter ou brusquer votre peau. Cette dernière a besoin de beaucoup de tendresse pour ne pas subir les effets du temps. Adoptez donc des gestes doux pour la nourrir en profondeur et la rendre plus lumineuse.

2. Exfoliez pour éliminer les cellules mortes

Utiliser un gommage exfoliant au moins une fois par semaine permet d’éliminer les cellules mortes et de stimuler le renouvellement cellulaire de votre peau. C’est l’étape la plus importante pour redonner à votre visage une seconde jeunesse !

3. Ne négligez pas l'hydratation

Après avoir exfolié votre peau, n’oubliez pas de l’hydrater. Une mauvaise hydratation peut entraîner son vieillissement prématuré. Appliquez une crème hydratante matin et soir en massant votre visage pour nourrir votre épiderme et l’aider à lutter contre les agressions extérieures (pollution, changements de température).

N’oubliez pas non plus de boire au moins 1,5 litre d’eau chaque jour pour régénérer votre peau et lui apporter tous les nutriments dont elle a besoin.

4. Dites oui au collagène

Le collagène améliore l’élasticité de l’épiderme et stimule la régénération des tissus, il est donc un allié indispensable pour lutter contre le vieillissement de la peau. Des techniques de soins anti-âge comme le dermaplaning facial, la

luminothérapie ou encore la radiofréquence permettent d'accélérer la production de collagène et d’élastine. Vous pouvez également opter pour un lifting au fil de soie de collagène.

Il s'agit d'un soin dernière génération pour améliorer l'élasticité de la peau et rajeunir le visage.

5. Éliminez les rides

Les rides sont les premières marques de vieillissement. Dans notre centre de beauté, nous utilisons plusieurs techniques pour s’en débarrasser comme le cryo lifting qui est soin du visage par le froid et qui permet de retrouver bonne mine, la radiofréquence pour un effet lifting dès la première séance ou encore l’hydro micro-dermabrasion qui est une technique de peeling indolore visant à estomper les rides.

6. Protégez-vous du soleil

Si vous entamez un programme de rajeunissement du visage, vous devez considérer le soleil comme votre ennemi numéro 1. Les rayons UV empêchent les cellules de la peau de se renouveler, pire encore, ils entraînent le vieillissement prématuré de votre épiderme. La production de collagène et d’élastine, que nous avons précédemment évoqué et qui sont essentiels pour lutter contre le vieillissement, diminue aussi considérablement sous l’effet du soleil. Appliquez régulièrement de la crème solaire sur votre peau quand cela est nécessaire.

D'autres astuces anti-âge pour rajeunir du visage

7. Misez sur l’acide hyaluronique

Si le soleil est votre “ennemi”, l’acide hyaluronique est en revanche votre meilleur ami anti-âge. Il permet d’hydrater la peau en profondeur et d’éliminer les rides. La mésothérapie est une méthode moderne d’injection d’acide hyaluronique et de vitamines sans aiguilles pour un effet coup de jeune garanti ! Ce soin anti-âge est proposé dans notre institut.

8. Sublimez votre teint avec le BB Glow

Ce soin du visage rajeunissant permet d’imiter l’effet du fond de teint pendant un an en régénérant les cellules de votre épiderme. Votre visage sera lumineux et paraîtra plus jeune car le BB Glow donne bonne mine.

9. Épilez vos sourcils et allongez vos cils

Épiler vos sourcils vous permettra d’ouvrir votre regard et de donner du peps à votre visage. Vous pourrez également opter pour le microblading, une technique de maquillage semi-permanent qui permet de restructurer et redessiner vos sourcils. Nous vous conseillons également de bénéficier d’une extension de cils dans notre institut (méthode du cil à cil) pour sublimer davantage votre regard et vous donner un air plus jeune !

10. Passez chez le coiffeur

Pour redonner un coup de jeune à votre visage, rien de mieux que de couper ses cheveux. Mais attention, il ne s’agit pas de refaire la coupe que vous avez toujours eu, testez quelque chose de nouveau et de moderne comme une frange ou un dégradé par exemple.

11. Osez porter des couleurs dynamiques

N’hésitez pas à porter des couleurs que vous n’avez pas encore vraiment porté. Non, pas le gilet en laine jaune moutarde que porte votre grand-mère. Optez pour des couleurs qui illumineront votre visage comme le rose, le orange, le vert ou le rouge. Le gris ou le noir sont à proscrire car ils vous donneront un teint terne et vieillissant.

12. Nourrissez-vous d’aliments anti-âge

Les carottes, l’ail, l’huile d’olive, les fruits rouges, les tomates, l’avocat ou encore le poisson sont autant d’aliments sains à privilégier pour lutter contre le vieillissement.

13. Réduisez l’alcool et la cigarette

Ce n’est pas vraiment un secret mais fumer et boire de l’alcool régulièrement ne vous aidera pas à rajeunir du visage, bien au contraire. Le tabac a tendance à assécher votre peau, à ternir votre teint et il accélère aussi l’apparition des rides. L’alcool quant à lui entraîne le vieillissement prématuré de la peau, augmente les cernes, les rougeurs et vous donne un teint pâle. Privilégiez des boissons non alcoolisées, faibles en sucre et riches en vitamines pour nourrir votre peau comme il se doit.

14. Gardez la forme

Pour avoir un corps en pleine santé et un visage rajeuni, pratiquez une activité sportive régulière pour vous maintenir dans une dynamique. Vous n’avez pas besoin de faire 2h de sport par jour pour garder la ligne et rester en forme. S’entraîner 25 à 30 minutes quotidiennement est déjà très efficace pour mettre votre corps en mouvement et éliminer les toxines. Vous pouvez par exemple faire de la marche, du vélo ou des activités plus douces comme le yoga.

15. Prenez du temps pour vous

Avec les obligations du quotidien, pas toujours facile de s’octroyer des moments à soi pour se détendre et se reposer. Le stress donne des boutons, un teint terne, triste et favorise aussi l’apparition des rides. Il est donc indispensable de prendre des temps de pause en vous adonnant à votre activité favorite. Vous pouvez lire, méditer, prendre un bain, choisissez une activité reposante pour vous relaxer.

Le conseil des dermatologues en 2023 : dormir sur le dos. Le fait de dormir sur le côté peut causer des froissements de votre visage et augmenter les rides.

Quelles crèmes anti-âge utiliser pour rajeunir du visage ?

Notre top

1. La meilleure crème anti-âge bio de 2023 : La crème rose revitalisante de l'Eau Thermale de Jonzac

Fabriquée en France, la crème anti-âge de l'Eau Thermale de Jonzac a été élue "meilleur produit bio de 2023" . Ce qui lui vaut ce prix ? Ces propriétés régénérantes notamment grâce à l'extrait de pivoine qu'elle contient et qui permet d'améliorer naturellement l'élasticité de la peau. Pour profiter des bienfaits de cette crème anti-âge version 2023, nettoyez votre peau et appliquez délicatement le produit en effectuant des petits cercles. Massez votre peau pendant quelques minutes pour l'hydrater en profondeur et lui redonner toute sa vitalité ! L'essayer, c'est l'adopter !

2. La crème anti-âge par excellence : Kleem Organics Advanced Retinol Moisturizer

C’est la plus vendue sur le marché actuellement et on comprend pourquoi. Elle permet de paraître plus jeune et d’éliminer les dommages causés par le soleil. De plus, elle contient uniquement des ingrédients naturels et son rapport qualité/prix est plus que satisfaisant.

3. La crème anti-âge 100% bio de SO’BiO étic

L’huile d’argan et l’acide hyaluronique sont tous deux efficaces pour lutter contre le vieillissement cutané. L’huile d’argan permet de rendre votre peau plus ferme et prévient l’apparition de rides. Quant à l’acide hyaluronique, il permet de retenir l’eau dans l’épiderme pour garder le visage hydraté et rajeuni. Ces deux ingrédients sont combinés dans la crème anti-âge bio de SO’Bio étic et redonnent à votre visage tout son éclat.

4. La crème pour les + de 50 ans : Nuxe Nuxuriance Ultra

Les dermatologues sont unanimes, lorsque nous leur posons la question : “Quelle crème anti-âge utiliser après 50 ?”, leur réponse est simple : Nuxe Nuxuriance Ultra. Celle-ci combine 5 actions : elle nourrit, adoucit, améliore l'élasticité, la densité et rend la peau plus ferme. Cette crème contient également des ingrédients naturels (safran, extrait de seigle, beurre de karité) pour ne pas abîmer ou irriter votre peau.

Comment faire sa crème anti-âge maison ?

Vous pouvez aussi créer votre sérum anti-âge maison pour obtenir une crème naturelle et tout aussi (voire plus) efficace que les produits du commerce. Pour cela vous aurez besoin de 50g de beurre de karité (bio si possible et non raffiné), de 50g d’huile de coco, de 10 gouttes d’huile essentielle d’oliban et de 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de lavande environ.

L’huile essentielle d’oliban possède des propriétés anti-âge pour régénérer la peau en profondeur et estomper les imperfections. La lavande permet d’apaiser la peau des agressions extérieures. L’huile de coco permet de lutter efficacement contre le vieillissement cutané grâce aux vitamines E et A et ses propriétés anti-oxydantes. Enfin, le beurre de karité prévient l’apparition de rides en stimulant la production de collagène et d’élastine pour raffermir votre peau et la rendre plus tonique.

Pour la recette :

- Faites-fondre le beurre de karité et l’huile de coco au bain-marie

- Laissez refroidir pendant 30 minutes

- Ajoutez l’huile essentielle d’oliban et l’huile essentielle de lavande puis mélangez

- Placez le mélange au congélateur pendant 20 minutes

- Enfin, fouettez le mélange au batteur électrique.

Votre crème anti-âge maison est prête !

Rajeunir du visage : conclusion

Une fois que vous aurez adopté ces gestes simples, vous aurez déjà fait un grand pas pour rajeunir du visage. Pour aller plus loin, vous pouvez aussi vous rendre dans un institut de beauté à Carpentras pour bénéficier de soins anti-âge de haute qualité.

Dans notre centre de beauté, nous utilisons des techniques de soin dernier cri pour estomper les effets du temps sans avoir recours à la chirurgie. Nos soins sont non-invasifs et sûrs pour vous garantir des résultats sur le long terme. Nos équipes vous accompagneront tout au long de votre traitement avec un suivi personnalisé pour constater les évolutions.

Réservez dès maintenant votre consultation dans notre institut en cliquant sur le bouton ci-dessous !